31.12.17

Vuosi 2017 loppuu ja uusi alkaa

Näin uuden vuoden aattona väkisinkin miettii miten vanha loppuva vuosi on mennyt. Tämän blogin aiheen eli laihduttamisen suhteen ei kyllä yhtään hyvi…

Lue lisää »

23.12.17

Epäjouluinen fiilis

En ole lapsuuden jälkeen oikein jouluihmisiä ollut, ja taas on sama fiilis että ihan yksi ja sama koko joulu. Töissä oli poikkeuksellisen kova viikko…

Lue lisää »

12.12.17

Jauhokoisainfestaatio

Jokunen viikko sitten huomasin asunnossani pienen yöperhosen näköisen ötökän. Parikin. Ajattelin, että aika sympaattista nähdä talvella perhosia. Si…

Lue lisää »

5.12.17

Pömppömahasta roikkumahaksi

Pitkästä aikaa taas kirjoittelen. Sitä samaa tasaista on kuin yleensä. Kiireisiä projekteja, tavallista arkea. Syömisen ja painon suhteen vakioitunut…

Lue lisää »

6.11.17

Kehopositiivisuus?

Olen nyt katsonut kaksi jaksoa Jenny+ -ohjelmaa, jossa Jenny Lehtinen ja Saara Sarvas keskustelevat erilaisista ihmisyyteen ja kehollisuuteen liittyv…

Lue lisää »

23.10.17

Minua ei ärsytä nämä työn välttelijät sitten yhtään

Viime aikoina on ollut kiivasta keskustelua ns. ideologisista työttömistä, jotka eivät halua mennä töihin. He ovat mieluummin valinneet elää yhteisku…

Lue lisää »

16.10.17

Heikosti menee mutta menköön

Ei ole tullut blogiin kirjoiteltua, kun ei jaksaisi millään päivittää sitä, miten on taas epäonnistunut painonhallinnan suhteen. Beckin menetelmä jäi…

Lue lisää »

14.9.17

Bujoilun kokeilua

Päätin sitten tarttua ainakin kokeeksi lahjaksi saamaani bujo eli bullet journal -kirjaan. Tavallaan jopa innosti pitkästä aikaa ajatus lapsenomaises…

Lue lisää »

1.9.17

Rengasrikko ja bujoilua

Äärh, se on huono päivä kun auto aamulla piippaa ensimmäiseksi, että yksi rengas olisi tyhjänä. Näytti jopa jotain painelukemia, muiden renkaiden koh…

Lue lisää »

24.8.17

Koirahaaveita

Kovasti on taas houkuttanut ottaa koira, mutta on se vaan vaikeaa kun tykkään niin erilaisista roduista keskenään. Osa haaveroduistani tosin taitaa h…

Lue lisää »

17.8.17

Pitkästä aikaa kännimokailu

Tulin sitten juuri kotiin asiakkaan ja työpaikkani järjestämästä illanvietosta. Saatoin onnistua todistamaan joillekin, että en ole ihan niin kuiva j…

Lue lisää »

16.8.17

Huomenna se alkaa: laihdutus

Olen tehnyt tuota Beckin ohjelmaa nyt 14 päivää (välillä on ollut taukopäiviä jolloin en ole ottanut uutta tehtävää tehtäväksi) ja nyt on aika alkaa …

Lue lisää »

7.8.17

Beck päivät 7-10

Pidin tässä eilen yhden päivän tauon ohjelman steppien läpikäynnistä. Ja joo, niin siinä kävi että kun annoin itselleni tauon niin sitten heti kävin …

Lue lisää »

1.8.17

Avokonttorista pääsee näköjään vieläkin pahempaan: monitoimikonttori

Työhönpaluu lomalta on aina järkytys. Mutta mulle tuli tuplajärkytys, kun paljastui millaiseksi työtilat oli muuttuneet. Olin kyllä tiennyt että muut…

Lue lisää »

29.7.17

Työ uhkaa ja Beckin menetelmä jatkuu

Tänään sitten iski tajuntaan se, että maanantaina pitäisi mennä *hyh, yök* töihin. Siitä tuleekin "mukavaa" jo ihan siksi, että viime aikoi…

Lue lisää »

27.7.17

Beckin menetelmä päivä 1: syyt miksi haluan laihtua

Aloitellaan sitten tuota edellisessä blogautuksessa mainittua kognitiiviseen terapiaan perustuvaa, laihduttamisen avuksi tarkoitettua ohjelmaa. Kirja…

Lue lisää »

26.7.17

Läskin logiikkaa: selkää särkee, täytyy siis syödä jäätelöä

Tänään taas havahduin yhteen niistä syistä miksi meikäläisellä tätä elopainoa alkaa olla pelottavan lähelle 100 kiloa jo. Aamulla (mun aamu tarkoitta…

Lue lisää »

22.7.17

Sysmän keskustassa ja Ohrasaaressa

Sain lopulta aikaiseksi lähdettyä mökiltä edes jonnekin, eli noin 5 km päässä olevaan Sysmän keskustaan. Koiraa en uskalla jättää hetkeksikään mökkii…

Lue lisää »

Dropdown menu

Vuosi 2017 loppuu ja uusi alkaa

Epäjouluinen fiilis

Jauhokoisainfestaatio

Pömppömahasta roikkumahaksi

Kehopositiivisuus?

Minua ei ärsytä nämä työn välttelijät sitten yhtään

Heikosti menee mutta menköön

Bujoilun kokeilua

Rengasrikko ja bujoilua

Koirahaaveita

Pitkästä aikaa kännimokailu

Huomenna se alkaa: laihdutus

Beck päivät 7-10

Avokonttorista pääsee näköjään vieläkin pahempaan: monitoimikonttori

Työ uhkaa ja Beckin menetelmä jatkuu

Beckin menetelmä päivä 1: syyt miksi haluan laihtua

Läskin logiikkaa: selkää särkee, täytyy siis syödä jäätelöä

Sysmän keskustassa ja Ohrasaaressa

Etsi tästä blogista

Arkisto

Suositut tekstit

21 day fix - oman rasiamäärän määrittäminen

Ei hitto, tuo Jutan Simple-dieetti ei niin ole mun juttu...

21 day fix: syödä pitää enemmän kuin meinaa jaksaa