Nyt iski elämäntapakateus

Joulut tuli ja meni, pari päivää lusin vanhemmilla velvollisuudentunnosta, ja huomaan tulevani vanhaksi siitä, että en edes riidellyt äitini kanssa. …

Nyt se stressi on alkanut laihduttaa

Ennen minua on kyllä stressi lähinnä syöpötyttänyt ja juopotuttanut, mutta näköjään jossain vaiheessa sekin menee pisteeseen, jossa on niin ylikierro…

Noloimmat työmokat

Tein tänään kohtalaisen nolon työmokan, ja samalla kun kerron siitä, ajattelin piristää ihmisten perjantaina kertomalla Nolojen Tilanteiden Naisen pa…

Kerrankin trendi minun makuuni: hyggeily

Aika vähän medioita seuraan, mutta aamulla autoradiosta kuulin puhetta hyggeilystä . Kyseessä on Tanskasta peräisin oleva elämän pienistä asioista nau…

Trump USA:n presidentiksi ja meikäläisen paino 76 kiloon

Että nautin, kun Donald Trump voitti vaalit kaikesta Pravdan (Helsingin Sanomat) ja vastaavien valtamedioiden panettelusta huolimatta. Itsekin olisin…

Nyt se on ohi, projektihulluus

Viimeiset päivät taas olleet ihan järkyttäviä. Tänään oli meidän projektin deadline, jolloin asiakas päättää että mennäänkö tuotantokäyttöön vai ei.…

Hengissä jotenkuten, ja #rumaselfie

Stressikauhu jatkuu vielä viikon, sen jälkeen sen pitäisi loppua työn alla olevan järjestelmän mennessä tuotantoon. Tässä iässä sitä huomaa, että une…

Cambridge-valmentajallakin tuli käytyä - vain 3,5 kg plussaa :D

Mun dieettihän on ollut tässä reilun kuukauden painonhallintavaiheessa, jolla on ollut tarkoitus vakiinnuttaa paino noin 70 kiloon. Ei se ihan onnist…

Ihanat Gudrun Sjödenin vaatteet - mutta missä niitä voi käyttää?

Äitini joskus tilasi mulle Gudrun Sjödeniltä lahjaksi jotain kodintavaraa, ja sen jälkeen mulle on tullut aina niiltä kuvasto. Nyt tuli taas talvikuv…

Telkkari on kyllä ihan turha kapine

Sain tänään (huoh, niin, sunnuntaina) viikonlopun pakkoylityöt ajoissa valmiiksi joten ajattelin että voisin vaikka laittaa aivot narikkaan katsomall…

Yt:t tuli ja meni - ja paino +5 kg kolmessa viikossa

Meillä sitten tänään ilmoitettiin että nyt on kaikki irtisanomiset ilmoitettu joten niiden osalta joille ei ole ilmoitettu mitään, työ jatkuu normaal…

Olipa uuvuttava viikko (hyvästi terveellinen elämä)

Täällä on taas möyritty työn ja stressin kanssa syvissä vesissä. Meillä on tulossa ison tietojärjestelmän tuotantoonmeno pian, ja se tuottaa kiirettä…

Kylläpä maistuu ruoka hyvältä Cambridge-litkujen jälkeen!

Nautin juuri päivälliseksi äärimmäisen yksinkertaisen pienen aterian: vähän paahdettua leipää oliiviöljyllä voideltuna, mustia oliiveja, paahdettuja …

Dieettini siirtyi painonhallintavaiheeseen (Cambridge 6-taso)

Nyt vaan on niin paljon stressiä että en pysty enää pakottamaan itseäni 1000 kcal päivässä ruokavaliolle. Tiedän, että yritys pakottaa johtaisi melko…

Perfektionismista ja epäonnistumisen pelosta

Tässä kun olen omaa stressikoohotustani seurannut, niin olen huomannut, että suuren osan paineistani aiheuttaa kaksi piirrettä, jotka mulla oli jo la…

Stressi pyrkii taas tuhoamaan laihdutusta

Töissä tavallista hullunmyllyä. Tai tavallista pahempaa, päätellen siitä että iltaisin ei pysty nukkumaan moneen tuntiin sänkyyn menosta, kun on niin…

2 viikkoa 1000 kcal / päivä: -1,8 kg

Ei ymmärrä ollenkaan. Kun syön 1200 kcal päivässä, paino ei laske yhtään. Mutta sitten lasketaan päivän kalorisaantia vain 200 kcal päivässä, ja yhtä…

Nyt sen vasta tajuan: dieetillä mässyt pitää korvata etu- eikä jälkikäteen

Olen suuren osan laihdutushistoriaani taistellut sen asian kanssa, että en ihan aina jaksaisi olla täydellä itsekurilla liikkeellä, joten sitten joss…

Yt-neuvotteluja ja runosuolen sykintää

Työkaveri tulee avokonttorissa viereiseen työpisteeseen. Itse olen tullut jo tuntia aiemmin, ja koska olen huomannut jokaista meitä koskettavia uutis…

Paluu dieetin 3-tasolle koitti

Niin se kävi, että ei ollut punnituksessa taas paino yhtään laskenut, vaan jokusen sataa grammaa noussut. Valitettavaa kehitystä on myös, että rasva…

Plussapallon mobiilipeliaddiktiot

Ei, en harrasta Pokemon Go:ta, se täytyy mainita heti alkuun. Siihen olen liian sohvaperuna, että viitsisin juosta pitkin maita ja mantuja ihan fyysi…

Tympii maksaa Cambridge-dieetistä kun paino ei laske

Mulla ei nyt tämä dieetin 4-taso, jolla saa syödä 1200 kcal päivässä, tunnu toimivan ollenkaan. Ei ole nälkä tai mitään, mutta eipä laske painokaan. …

Päivän (epäonnistunut ja koominen) asu

En yleensä jaksa käydä ostamassa vaatteita kaupoista, joten tulee tilattua paljon netistä. Silloin vaatteet tulee valittua kuvien perusteella, sen pe…

Otti se töihinpaluu taas koville

Jo viikonloppuna oli jotenkin surkea olo alkavista töistä, vaikka sitä kovin yritti estää työhön liittyviä ajatuksia tulemasta mieleen. Lauantaina so…

Aseksuaalisuus on iloinen asia

Viime kommenteissa minulta kyseltiin seksiasioideni hoitamisesta, että onko minulla fuckbuddyä tai käytänkö välineitä. Ihan ymmärrettävä kysymys sinä…

Menin ja leikkautin eskaritukan

Kesäloman laiskotuksessa alkoi kyllästyttää hiusten laittaminenkin, joten sain kuningasidean: leikkautan sellaisen esikouluikäisillä lapsilla suosit…

Riippumatto ja muita laiskotteluostoksia

Yleensä olen lomalla tehnyt vuoden ostokset mitä tulee kodin sisustamiseen ja vaatteisiin, mutta nyt on ollut niin mukava erakoitua omaan kämppään, e…

Suostuin Cambridge-valmentajalla PIENEEN liikuntaan

Paino ei ole laskenut nyt kohta pariin kuukauteen, ja jotain siis pitäisi tehdä. Turhauttaa maksaa valmennuskäynneistä ja etovista Cambridge-litkuist…