sunnuntai 31. maaliskuuta 2013

Aloitus

Tervehdys! Olen 39-vuotias nainen, joka järkytyksekseni huomasin tässä hiljattain, ettei kaupassa enää edes koon 44 housut menneet päälle. Joten päätin että jotain pitää nyt tehdä, vaikka yleensä ottaen painosta nipottaminen ei olekaan ollut mun juttu ja olen suhtautunut aika rennosti siihen tosiasiaan että on tullut lihottua reippaasti kolmenkympin iän jälkeen.

Liikakiloni olen kerännyt pääosin alkoholin suurkulutuksella ja siihen liittyvällä napostelulla sekä kiireessä ja stressissä lounaaksi nautituilla lukemattomilla hampurilaisilla, pizzoilla ja kiinalaisen tms. etnisen ruoan ravintoloiden tukevilla ruoka-annoksilla. Sinkkuna elellessä on kaljantissuttelu iltaisin maistunut ja ruoka jota ei tarvitse itse valmistaa. Jotenkin sitä on ajatellut, ettei yhdelle ihmiselle viitsi päivällistä laittaa joten sitä on tullut syötyä rasvaista, lihottavaa tavaraa kuten lihapiirakoita, einespizzoja, karkkia ja jäätelöä, ja niitä kolmosoluita.

Nyt kuitenkin tilanne on tämä, että minä, hentorakenteinen 165-senttinen nainen, painoin tänä aamuna 73,5 kg. Painoindeksini on 27, eli vasta lievä ylipaino, mutta en valitettavasti näytä vain lievästi ylipainoiselta. Ja jotain kertoo sekin että tosiaan se koko 44 ei mahdu enää päälle... Minulla läski on epäterveellisesti kerääntynyt pääasiassa keskivartalolle, isoksi kaljamahaksi - mutta no, kaljallahan se paino on paljolti hankittukin ;-) Ennen 30 vuoden ikää painoin vain 48-50 kiloa ilman minkäänlaista painon vartioimista, mutta niistä  painoista en enää haaveile. Kunhan nyt ensin normaalipainon sisälle ja elintavat terveellisemmiksi, katsotaan sitten mihin pyrin.

Pahoittelen epäesteettisiä kuvia elämänmuutosprojektin alkutilanteesta. Tässäpä kuva bikineissä sivulta ja edestä. Esiinnyn ilman omaa nimeä ja kasvoja koska puhun täällä mm. alkoholin suurkulutuksesta ja muista sellaisista asioista, joita en välttämättä  halua "julkisesti" minuun yhdistettävän esimerkiksi työkontakteissani. Enkä nyt välttämättä halua kaikkien tietävän sitäkään mitä kaapumaisten vaatteideni alla piilottelen, vaan ylläpidän uskoa tai toivoa että kaikki luulee minua melko sutjakaksi ja hoikaksi ;-)