MENU
  • Koti

Dropdown menu

  • Koti
Kaljamahaisen leidin jorinat
Kuva
23.11.19

Kuntoilun aloittelua ja painotavoite alle sadan kilon

Olen tässä nyt kohta kuukauden verran ollut Personal Trainerin ohjein laihdutus- ja takaisin edes jonkinlaiseen peruskuntoon pääsemisprojektissa. Alo…
Lue lisää »
24.10.19

Plussis alkaa yrittää liikkua: Personal Trainerille

Vasta nyt alkaa kovaan päähäni mennä perille se, että ihan oikeasti pitäisi tehdä jotain muutakin hyvinvointinsa eteen kuin yrittää ties kuinka monet…
Lue lisää »
20.9.19

Mitä paremmin menee muuten, sitä paskemmin menee painon suhteen

On tämä kanssa. Mitä katsoo pääosin ulkomaisia laihdutus- ja ylipaino-ohjelmia, niin niissä näyttää, että ihmiset päätyvät sairaalloisen lihaviksi ol…
Lue lisää »
Kuva
6.7.19

Mökkeilyä ja Curly Girl metodia hiuksille

Meikäläisellä alkoi loma juhannuksesta ja tässä viimeisen viikon olen ollut Varsinais-Suomessa, tarkemmin sanoen Kiskossa, mökkeilemässä. Koska varas…
Lue lisää »
Kuva
16.6.19

Helpoin elämäntapamuutos: veden juonti, ja kun sekin on vaikeaa

Viime kirjoituksen kommenteissa joku sanoi samaa, mihin olin itse jo kiinnittänyt huomiota: että isot muutokset kerralla ei ainakaan tällaisella kroo…
Lue lisää »
7.6.19

Eipä ole viitsinyt kirjoitella kun hävettää

Eikä jaksaisi kertoa sitä samaa vanhaa kuviota taas. Mutta valehtelemaankaan en rupea ja kun kerran kuulumisia on kyselty niin... Eli kivasti lähti e…
Lue lisää »
17.3.19

Painonhallinta ja opittu avuttomuus

Olen tässä taas tätä laihtumisen vaikeus -asiaa miettiessäni havainnut, että olen ihan itse omaksunut kasan ajatusmalleja ja uskomuksia, jotka tekevä…
Lue lisää »
Kuva
13.3.19

Villivihanneskurssilla

Kipeää persettä (eli murtunutta häntäluuta) parannellessani aloitin netissä, jotain vaivoista ja kivuista huomion vievää tekemistä kaivatessani, vill…
Lue lisää »
Kuva
6.3.19

Läski liikkuu, lasaretti kutsuu

Aloinpa ihan kesken työpäivän (kahvitaukoaikaan) kirjoittaa blogitekstiä, kun en kumminkaan pysty työtä tekemään ennen kuin särkylääke alkaa vaikutta…
Lue lisää »
21.2.19

21 päivää, -3,2 kiloa, ja ViaEsca kasvisruokavaliolle!

Tänään tuli täyteen 21 päivän ViaEsca aloitusmatka. Painoa on pudonnut 3,2 kiloa, vaikka ohjelmanmukainen päivittäinen kalorimääräni on ollutkin perä…
Lue lisää »
Kuva
9.2.19

Viikko ViaEscaa takana

Aloitin viime perjantaina ViaEsca dieetin Välimeren dieetin. Tässä postauksia kokemuksia tähän asti. Painoa on lähtenyt 1,3 kg , mikä on sikseen aika u…
Lue lisää »
Kuva
31.1.19

ViaEsca dieetin kokeilu 21 päivää alkaa

Hetken mielijohteesta otin tällaisen ViaEsca dieetin, jota jonkun verkkosivun mainosbannerissa mainostettiin, lääkkeeksi siihen kun on taas ollut kaa…
Lue lisää »
20.1.19

Laiskuus kaikkien dieettien tuhona

Tässä olen viime aikoina ihmetellyt, että mikä on se perimmäinen syy, miksi ei pysy edes sellaisissa dieeteissä, jotka ovat ravitsemuksellisesti järk…
Lue lisää »
Uudemmat tekstit Vanhemmat tekstit

49-vuotias ikä- ja kehopositiivinen (= sairaalloisen läski). Ehkä maailman tylsin ihminen (Tinder-deitin palaute).

Etsi tästä blogista

Arkisto

  • 2023 2
    • marraskuuta 1
    • tammikuuta 1
  • 2022 4
    • marraskuuta 2
    • lokakuuta 2
  • 2021 5
    • marraskuuta 1
    • lokakuuta 2
    • huhtikuuta 1
    • maaliskuuta 1
  • 2020 4
    • lokakuuta 1
    • maaliskuuta 2
    • helmikuuta 1
  • 2019 13
    • marraskuuta 1
      • Kuntoilun aloittelua ja painotavoite alle sadan kilon
    • lokakuuta 1
      • Plussis alkaa yrittää liikkua: Personal Trainerille
    • syyskuuta 1
      • Mitä paremmin menee muuten, sitä paskemmin menee p...
    • heinäkuuta 1
      • Mökkeilyä ja Curly Girl metodia hiuksille
    • kesäkuuta 2
      • Helpoin elämäntapamuutos: veden juonti, ja kun sek...
      • Eipä ole viitsinyt kirjoitella kun hävettää
    • maaliskuuta 3
      • Painonhallinta ja opittu avuttomuus
      • Villivihanneskurssilla
      • Läski liikkuu, lasaretti kutsuu
    • helmikuuta 2
      • 21 päivää, -3,2 kiloa, ja ViaEsca kasvisruokavalio...
      • Viikko ViaEscaa takana
    • tammikuuta 2
      • ViaEsca dieetin kokeilu 21 päivää alkaa
      • Laiskuus kaikkien dieettien tuhona
  • 2018 21
    • joulukuuta 1
    • marraskuuta 1
    • lokakuuta 1
    • syyskuuta 3
    • elokuuta 5
    • heinäkuuta 4
    • toukokuuta 1
    • huhtikuuta 2
    • maaliskuuta 1
    • tammikuuta 2
  • 2017 38
    • joulukuuta 4
    • marraskuuta 1
    • lokakuuta 2
    • syyskuuta 2
    • elokuuta 5
    • heinäkuuta 8
    • kesäkuuta 1
    • toukokuuta 2
    • huhtikuuta 3
    • maaliskuuta 3
    • helmikuuta 3
    • tammikuuta 4
  • 2016 81
    • joulukuuta 3
    • marraskuuta 3
    • lokakuuta 5
    • syyskuuta 5
    • elokuuta 8
    • heinäkuuta 8
    • kesäkuuta 6
    • toukokuuta 8
    • huhtikuuta 6
    • maaliskuuta 11
    • helmikuuta 10
    • tammikuuta 8
  • 2015 99
    • joulukuuta 8
    • marraskuuta 7
    • lokakuuta 9
    • syyskuuta 7
    • elokuuta 9
    • heinäkuuta 10
    • kesäkuuta 9
    • toukokuuta 10
    • huhtikuuta 8
    • maaliskuuta 9
    • helmikuuta 8
    • tammikuuta 5
  • 2014 100
    • joulukuuta 8
    • marraskuuta 6
    • lokakuuta 7
    • syyskuuta 7
    • elokuuta 9
    • heinäkuuta 9
    • kesäkuuta 9
    • toukokuuta 9
    • huhtikuuta 7
    • maaliskuuta 9
    • helmikuuta 10
    • tammikuuta 10
  • 2013 108
    • joulukuuta 11
    • marraskuuta 11
    • lokakuuta 12
    • syyskuuta 13
    • elokuuta 12
    • heinäkuuta 13
    • kesäkuuta 11
    • toukokuuta 12
    • huhtikuuta 12
    • maaliskuuta 1
Näytä enemmän Näytä vähemmän

Suositut tekstit

Kuva

21 day fix - oman rasiamäärän määrittäminen

Ensimmäinen havainto kun rasiat tänään tuli: on ne pieniä... Tässä kuvassa kipot on laitettu normaalin kokoisen kännykä…
Lue lisää »
31 kommenttia

Ei hitto, tuo Jutan Simple-dieetti ei niin ole mun juttu...

Ylihuomenna sen sitten pitäisi alkaa, lukijan vinkkaaman Jutta Gustafsbergin FitFarmin Simple-dieetin, jolla pitäisi vo…
Lue lisää »
15 kommenttia
Kuva

21 day fix: syödä pitää enemmän kuin meinaa jaksaa

2 päivää dieetillä!
Ja ei tosiaan ole ollut nälkä, päinvastoin ongelma että miten saan mätettyä kaiken sen ruoan itsee…
Lue lisää »
15 kommenttia
Sisällön tarjoaa Blogger
Copyright © Kaljamahaisen leidin jorinat
BLOG Design: karografia.pl