Tänään oli taas punnituspäivä, ja huomasin jo eilen illalla olevani ahdistunut sen takia. Ajatukset kiersi vähän väliä siinä että mitä jos olen taas…

Nyt osui ja upposi taas lehtiartikkeli, joka oli Hesarissa otsikolla "Oikeasti olen huono" . Kyse on ilmiöstä, jossa ihminen kokee kroonises…

Olin jo lapsena kömpelö ja kolhin itseäni joka paikkaan. Lisäksi olin laiska. Äitini valitti, että siinä missä pikkuveljeni halusi aina jo pienenä it…

Luinpa tänään Hesarista jotain ihanan virkistävää ja vapauttavaa heti aamun alkajaisiksi, nimittäin säteilevän kauniin suunnilleen ikäiseni (43 v) jo…

Kummallista, että minulle on viime aikoina alkanut kauheasti maistua makea. Tänään taas punnitus ja oli +0,5 kg tullut viime maanantaihin nähden lisä…

Huomenna taas olisi sellaista. Joku vitun tiimipäivä tervehenkisten liikunnallisten aktiviteettien ja mukakivojen ryhmäleikkien parissa. Kesto puole…

Ei hitto, tutkimattomat ovat painonkehityksen tiet. Olen edelleen noudattanut rentoa linjaa että syön ja juon mitä mieli tekee että pääsen eroon pakk…