Kuun alussa olin sen katastrofin edessä että painoni oli taas joulukuun alusta asti äärimmäisen -kirjaimellisesti- läskiksi menneen laihdutuksen taki…

Aloin miettiä tätä kysymystä lukiessani tänään netistä keskustelua, jossa ikäiseni, nelikymppiset naiset ylistivät kuinka nyt tässä iässä elämä on se…

Painonlasku on jatkunut vaikka olen syönyt hyvin enkä ole tuntenut nälkää. Olen tällä hetkellä sen takia aika innostunut tästä syömistavasta, varsink…

Minulla on viime aikoina ollut hyvin energinen olo, ja sellainen, että nyt tämä painonpudotuskin onnistuu. Tällaisen tietysti pitäisi olla erittäin m…

Viime postauksen kommenteissa pyydettiin, että voisinko kertoa viikon ajalta mitä olen syönyt. Tuon viime viikon siis, jolla painoa putosi peräti 2,1…

Nyt on ensimmäinen viikko paleodieettikokeilua takana, ja aamupunnituksella oli erittäin iloinen yllätys: paino oli laskenut peräti 2,1 kg viimeviikk…

Tajusin tässä vasta, että minullahan on talvilomakin vielä pitämättä. On ollut sillä lailla projekteja, että viikolle 8 suunnittelemaani talvilomaa p…

No niin, nyt tänään alkoi kurinpalautus ihan älyttömäksi menneen stressiperäisen syöpöttelyn jälkeen! Päätin kokeilla sitä paleodieettiä, jolla työku…

Tänään oli deadline yhdelle isolle projektille, ja kuten aina, sellaisten loppuvaiheessa on kauhea hätä. Osin olen siihen itse syyllinenkin, minulla …