Olin aloittaessani Cambridge-dieettiä mittojen mukaan (110-99-117) kokoa 50. Nyt on sitten pienennytty mittoihin 100-85-104 (14 senttiä vyötäröltä, j…

Tänään tuli mieleen, tässä työpäivää lopetellessani, että en enää inhoa ollenkaan työtäni. Viimeiset 15 vuotta olen siitä valittanut, ja ajoittain ki…

Ne, jotka ovat lukeneet blogiani pidempään tuntevat epätoivoisen historiani erilaisten laihdutuskuurien (sekä elämäntapamuutosten) ja ahmimiskausien …

Tämän Cambridge-dieetin aikana olen usein törmännyt erilaisiin väitteisiin, että tämä on huono tapa laihtua, koska ravinto jota dieetillä syödään on …

Nyt on alkanut vyötärönseutu ja vatsakin vähitellen pienentyä, kun pitkään tuntui että pötsi pömpöttää aina vaan yhtä pystyssä vaikka paino laskee. M…

Olen ennenkin huomannut, että normaalia rankempi liikunta kerää nestettä julmetusti. Eilen tuli ihan uuvuttavan rankkaa liikuntaa, koska tein 30 neli…