13.5.13 Smoothiepaasto ja ensi kokemukset Terveysliivistä Olen tässä viikonlopun pitänyt smoothiepaastoa vähän vauhdittaakseni vapun jumittamaa painonpudotusta. Idean pieneen kuuriin sain oikeastaan dieetin … Lue lisää »
10.5.13 Vähän liikuntaa mukaan! Inhoan liikuntaa. Inhoan sitä todella. Olin jo lapsena kömpelö ja lisäksi vielä yleensä koululuokkani pienin, sellainen lyhyt ja hentoinen tytönrääpä… Lue lisää »
7.5.13 Plussapallo ja tanttatukan kaamea kosto Taas tänä aamuna jouduin ottamaan kovan matsin räjähtänyttä, ylikasvanutta kananpersetukkaa vastaan. Tämä on ollut arkeani siitä asti kun menin leikk… Lue lisää »
4.5.13 Vappujuomisen seuraukset Vappuna suunnitellusti otin alkoholia reilummin, ja kuten minulla on tapana, söin ja suorastaan ahmein siinä ohessa. Huvikseni kirjasin kaiken syödyn… Lue lisää »
2.5.13 Kävin värianalyysissä Olen päättänyt ryhdistäytyä homssuisen ulkonäköni suhteen, ja tämä on siinä ensimmäinen askel: kävin värianalyysissä. Minulla kun ei ole ollut oikein… Lue lisää »
21 day fix - oman rasiamäärän määrittäminen Ensimmäinen havainto kun rasiat tänään tuli: on ne pieniä... Tässä kuvassa kipot on laitettu normaalin kokoisen kännykä… Lue lisää »
Ei hitto, tuo Jutan Simple-dieetti ei niin ole mun juttu... Ylihuomenna sen sitten pitäisi alkaa, lukijan vinkkaaman Jutta Gustafsbergin FitFarmin Simple-dieetin, jolla pitäisi vo… Lue lisää »
21 day fix: syödä pitää enemmän kuin meinaa jaksaa 2 päivää dieetillä! Ja ei tosiaan ole ollut nälkä, päinvastoin ongelma että miten saan mätettyä kaiken sen ruoan itsee… Lue lisää »