Tällä kertaa postaus kesäkaudeksi hankkimistani kengistä. Yleensä minun kenkäni on olleet ensinnäkin aina mustia, joskus oikein hurjaksi ryhtyessäni …

Tuli tässä juuri pelattua otsikossa mainittu peli läpi. Kyseessä on nykyaikaistettu versio vuonna 1987 ilmestyneestä Sierran pelistä "Leisure Su…

Olen nyt tehnyt viime viikon mindfulness-meditaatioharjoitusta, jossa tarkoitus on keskittyä hengitykseen ja aina jos ajatukset harhailee muualle, pa…

Tässä siis jatkuu Mindfulness for Life -kirjaan perustuva elämänmuutosprosessista yleensä kertova faktapläjäys. Muutossyklin vaiheet Elämäntapamuutoks…

Tämä kirjoitus pohjautuu McKenzien ja Hassedin kirjan "Mindfulness for Life" luvun "Lifestyle enhancement" faktatietoihin ja oma…