5 vko, -5,3 kg - ja sitten iski itsensä palkitsemistarve

Tänä aamuna tuli täyteen 5 viikkoa 21 days Fix dieetillä. Toisella 21 päivän kierroksella siis tässä ollaan. Ei ole ollut nälkä, ei ole ollut ankeaa, ei mitään fyysisiä vaivoja. Ja silti yli 5 kiloa painoa lähtenyt.

Nyt tänään sitten iski tuloksen juhlistamishalu. Ei hitto, mä olen oikeasti syönyt 5 viiikoa terveellisesti enkä ole edes tissutellut saati ryypännyt. Mun paino on laskenut yli 5 kg (100,8 kg -> 95,5 kg). Nyt kyllä palkitsen itseni jollain. En nyt voi yhdessä illassa 5 kiloa takaisinkaan syödä tai juoda joten mitä se haittaa...

No, työpäivän jälkeen menin kauppaan ja ostin tavallisen dieettiin sopivan ruoan lisäksi 5 isoa kaljaa. Tässä niitä parhaillaan juon. On hyvää. Saa vaan nähdä miten ämmän käy: paljonko nousee paino, suuriko osa siitä on turvotusta joka lähtee muutamassa päivässä, ja mikä tärkeintä: onnistunko palaamaan kurinalaiselle linjalle huomenna, ja välttämään sen ettei näitä poikkeuksia tule liian usein. No - 5 kg välein ei haittaa vaikka tulisikin...

Varmaan palaan tänne huomenissa päivittämään fiiliksiä, mutta nyt: kippis ja kulaus!

Päivitys: seuraavana päivänä...

Paino noussut 0,7 kg 96,2:een. Se ei ole yllätys eikä järkytys, mutta se on millainen olo tulee viidestä kaljasta kun ei ole vähään aikaan juonut alkoholijuomia. Normaalisti tuollainen määrä ei ole mulla seuraavana päivänä tuntunut missään ja on siis voinut hyvin ennen työpäivääkin tissutella, mutta nyt tuntuu että pää halkeaa ja kuvottaakin melkoisesti. No, ei auta valittaminen, takaisin työnteon pariin...