Mistä näitä ihmeellisiä vimmoja aina tulee välillä, että joku muutos olisi pakko saada. Viime aikoina turhaumaa ovat aiheuttaneet taas hiukset. Kun o…

Tänään törmäsin netissä mielenkiintoiseen ja käytännön kokemukseni perusteella todelliseen ilmiöön: että ihmiset on kasvatettu lapsesta asti erilaisi…

Kyllä se repsahdus vähän psyykeä ja tahdonvoimaa on heiluttanut, niin että vasta nyt, tänään Cambridge-valmentajalla käytyäni, alan taas oikeasti oll…

Johan tässä oli 3 kk menty minulle erittäin epätyypillisen tiukalla linjalla. Olin ollut tiukka, koska tiesin että se ahmimishäiriömäinen käytös siel…

Mulla on alkanut entiset alusvaatteet jäämään isoiksi kun on ympärysmitta dieetin alusta pienentynyt niin paljon. Niinpä päätin tavallisen ostopaikan…